불면증(수면장애)이란 무엇인가? 원인 증상 진단 치료법 예방법 알아보기
인간에게 수면은 삶의 가장 중요한 요소 중 하나입니다. 그러나 국민건강보험공단 자료에 따르면, 수면장애와 비기질성 수면장애로 진료받은 인원은 2017년 84만 2,856명에서 2021년 109만 7,282명으로, 5년 새 25만 4,426명이 늘어나 30%의 증가세를 보였습니다. 이처럼 매년 큰 폭으로 환자가 증가하고 있는 불면증의 원인, 증상, 진단, 치료법, 예방법에 대하여 알아보겠습니다. 불면증이란? 불면증은 정상적인 수면을 취하지 못하며 하루 대부분의 시간을 각성 상태로 있거나, 잠을 자더라도 그 시간이 매우 부족한 증상을 통칭하는 말입니다. 오랜 기간 동안 깨어있어 피곤함에도 불구하고 제때 잠을 이루지 못하거나 잠에 들어도 곧 깨어나는 증세가 흔하며 한마디로 말해서 자고 싶어도 잘 수 없는데, ..
2023. 2. 5.
고혈압치료제(약) 종류 복용법 및 주의사항 부작용
고혈압이란 위 팔에 혈압대를 감아 측정한 동맥의 압력을 기준으로 수축기혈압 140 mmHg 이상, 또는 이완기혈압(확장기혈압) 90 mmHg 이상인 경우를 말합니다. 수축기혈압과 이완기혈압 모두 120 mmHg와 80 mmHg 미만일 때 정상 혈압이라고 합니다. 고혈압 약은 평생 먹어야 한다거나, 부작용이 많다는 인식 때문에 고혈압이라는 것을 알면서도 치료받지 않는 사람이 40%에 이른다는 보고가 있습니다. 하지만 약을 잘 복용하고 건강한 생활습관을 유지하면 의사와 상담해서 약을 줄이거나 끊을 수 있습니다. 고혈압약의 종류, 효능, 주의사항, 부작용, 복용법(사용법)을 알아보겠습니다. 고혈압약 종류 고혈압약 종류에는 이뇨제, 교감신경 차단제, 칼슘채널차단제, 안지오텐신 전환효소 저해제, 안지오텐신II 수..
2023. 2. 1.
여드름이란? 종류 원인 치료 예방법 알아보기
여드름은 주로 얼굴, 목, 가슴, 등, 어깨 부위에 면포, 구진, 고름물집, 결절, 거짓낭 등이 발생하는 염증성 피부질환입니다. 여드름은 대개 10대 초반에 발생하나, 20대 전후에 증상이 심해질 수도 있으며, 30대와 40대 성인에게도 발생할 수 있습니다. 치료를 하지 않아도 보통 수년 후에 없어지지만 치료하지 않을 경우 영구적인 흉터를 남길 수 있어 미용적인 문제가 되며, 생명을 위협하는 병은 아니지만 환자에게 심리적인 부담을 줍니다. 따라서 평상시에 여드름이 생기지 않게 하기 위한 피부 관리를 하는 것과 여드름의 치료에 관심을 가지는 것이 중요합니다. 여드름 종류 일반적으로 여드름을 발생 시기에 따라 다음과 같이 분류할 수 있습니다. ▶ 신생아 여드름 태반을 통해 산모로부터 전달된 호르몬에 의해 주..
2023. 1. 31.
공황장애란? 원인, 증상, 진단 및 치료법 알아보기.
스트레스를 달고 사는 현대인에게 흔한 정신질환인 공황장애를 앓을 확률은 1~4%로 정신질환 중에서도 높은 편에 속합니다. 공황장애로 병원을 찾은 인원은 20만 명을 넘어섰습니다. 국민건강보험공단에 따르면 공황장애로 병원을 찾은 환자는 30~40대가 가장 많았고, 증가 추세는 10~20대 청년층이 가장 가파르게 나타나고 있습니다. 현대인에게 많이 발생하고 있는 공황장애의 원인, 진단, 치료법을 알아보겠습니다. 공황장애 정의 공황 장애란 갑자기 극도의 두려움과 불안을 느끼는 불안 장애의 일종입니다. 환자들은 심한 불안과 초조감, 죽을 것 같은 공포를 느끼고, 이와 함께 가슴 뜀, 호흡 곤란, 흉통이나 가슴 답답함, 어지러움, 손발 저림, 열감 등의 다양한 신체 증상을 경험합니다. 교통사고 화재 등 생명에 위..
2023. 1. 30.
