소아⋅청소년우울증 증상 및 치료방법 알아보기

소아⋅청소년기 아이들은 성인보다 정신건강 문제 발생 가능성이 더 높다. 청소년 우울증 원인으로는 학업 스트레스 및 교우관계 형성 실패 또는 가족과의 갈등 같은 심리사회적 요인뿐만 아니라 신체 발달도 급격히 이루어지면서 호르몬 변화 또한 크기 때문이다. 이러한 급격한 성장 과정 속에서 우울감·불안감·무기력함 등 정서문제나 ADHD·틱장애처럼 행동문제가 나타날 수 있다. 만약 자녀에게서 평소와는 다른 모습이 관찰된다면 부모님께서는 이를 주의 깊게 살펴보아야 한다. 그리고 필요하다면 전문가와의 상담을 통해 적절한 도움을 받을 수 있도록 해야 한다. 그럼 소아⋅청소년우울증 증상 및 해결방안에 대해 알아보자.

 

소아⋅청소년 우울증 증상

우울증의 증상으로는 우울감, 슬픔, 초조감, 흥분, 집중력 저하, 수면 및 식욕의 변화, 자기비판 증가, 절망, 공허감, 에너지 상실, 일상생활이나 친구에 대한 흥미의 상실, 죽음에 대한 생각 증가, 자살 위협 등이 있다.  소아청소년기에는 우울증이 우울한 기분 대신 사소한 일에 예민하게 반응하고 화를 잘 내며 짜증스러워하는 특징이 나타나기도 한다.  우울증이 있는 아이는 결정을 내리기 어려워하고 집중력이 떨어지고, 안절부절못하고, 성적이 떨어진다.  말이 느리고 굼뜨며 말수가 적어지고, 통증을 호소하고 감정이 없는 듯 보이고, 피곤해한다. 늘 하던 일에 재미를 느끼지 못하고 수면 이상이 발생합니다. 청소년 중에는 심각한 스트레스를 겪지 않아도 우울증으로 인해 힘들어하는 청소년이 많다.

 

치료방법

우울증을 앓는 소아에 대한 정신건강의학과적 치료는 매우 중요하다. 향후 아동이 계속해서 효과적으로 공부하고 원만한 대인관계를 맺을 수 있게 하기 위해서는 정신건강의학과적인 도움이 반드시 필요하다. 소아의 경우 성인에 비해 우울증이 치료에 비교적 잘 반응하는 편이다. 특히 정신치료는 소아기 우울증 치료에 매우 효과적인 치료 방법입니다. 치료를 통해 아동은 자신의 느낌이나 감정을 적절히 표현하는 방법을 배우게 되고 우울감이나 환경으로부터 오는 스트레스에 올바르게 대처하는 방법을 배우게 된다. 많은 연구들에서 우울증에 대한 항우울제의 효과가 입증되었다. 하지만 이는 소아정신건강의학과 전문의에 의해 놀이치료나 정신치료 또는 인지행동치료 및 가족치료 등과 함께 전체적인 치료계획하에 이루어질 때 더욱 효과적이다.