5가지 갈근의 효능과 부작용, 복용법을 알아보자
갈근은 우리나라에서 잘 알려진 한약재 중 하나입니다. 갈근은 감초나 장미과의 식물로, 뿌리를 말린 것을 사용합니다. 갈근은 달콤하고 시원한 맛이 나며, 감기, 기침, 염증, 위장장애, 해독, 피부병 등에 좋다고 알려져 있습니다. 갈근은 한약이나 차로 끓여서 마시거나, 가루로 만들어서 복용할 수 있습니다. 하지만 갈근은 장점만 있는 것이 아니라, 부작용도 있습니다. 갈근은 과다하게 복용하면 혈압이 높아지거나, 부종이 생기거나, 호르몬 불균형이 일어날 수 있습니다. 그러므로 갈근을 복용할 때는 주의해야 합니다. 이 글에서는 갈근의 효능과 부작용, 그리고 복용법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 1. 갈근의 효능 갈근은 다양한 효능을 가지고 있습니다. 갈근은 감기나 기침에 걸렸을 때, 가래를 풀어주고, 염증을 줄..
2023. 12. 13.
